横浜のいいところ。日頃の日記

上の娘は３９週３日、２６００ｇ、普通分娩で生まれました。当日、夜中の１２時頃、下痢のような腹痛を感じてトイレに行くと、おしるしがありました。言われていた通り、透明なおりものにすっと赤い血が混じっていたので、すぐに分かりました。そろそろ陣痛も始まるかとドキドキしながら、パパを起こし、病院に電話。初産婦なのでそんなに早く進まないから朝まで様子を見るようにとのこと。私は時計を片手に、何か食べておこうと用意しておいたバナナ１本と菓子パンを食べ、陣痛を待ちました。次第に痛みの間隔が短くなり、再度電話をして朝方４時頃に車で病院に向かいました。前日に雪が降ったため、タイヤチェーンを履いており、その振動が陣痛と相まってものすごく辛かったのを覚えています。病院に着いた時、既に子宮口は６ｃｍ（全開大は１０ｃｍ）。よく我慢してたわねぇと言われて、ちょっとむっとしましたが（笑）順調に進み、最後は人工破膜をして、お昼を少し過ぎた頃に出産。でも痛くて、早く終わって欲しいという気持ちが強かったので、娘の最初の泣き声も覚えておらず、実は感動も何もない、ただ無我夢中のお産でした。その体験で、次の子のお産は迷わず無痛分娩を選ぶことになったのでした。
横浜の産科

私が妊娠中に一番苦労したことは「体重管理」。第１子の時はどうしてもメロンパンが食べたくて、毎日食べていました。そして牛乳を水代わりに飲み・・結果、体重はグングンと増加。医師に「牛乳は子牛が１頭育つくらいなんだから、水代わりに飲んでたら体重も増えるよ」と怒られました。おかげで後期は空腹と欲求との戦いで、健診の前日には夕食を食べずに、健診終了後にハンバーガーショップに直行！なんてことをよくしていました。（身体が飢餓状態になると、尿中にケトンという物質が排泄されるので、無理な食事制限はすぐにバレてしまうんです、実は・・）甘いもの好きな私は、この厳しい体重管理にストレスがたまり、出産祝いはケーキ１ホールね！と友人に言いまくりだったのでした。第２子の時は懲りもせず、体に悪いと思いつつ炭酸飲料が飲みたくて・・・。しかし心を入れ替え、スイーツは週１回の自分へのご褒美にし、他の日は温野菜のサラダや海藻などカロリーは少なめで、たくさん「噛む」ものを食べるようにしました。ご飯も５分づきの玄米。玄米は、便秘にも良いし一石二鳥でしたよ。逆に、意外に太るのがフルーツ。食べ過ぎ要注意です。私の場合、結局、第１子はプラス８キロ、第２子はプラス１０キロという結果でした。産後のダイエットのため、体重管理を頑張りましょう。神奈川の産科

友人や親せきなどから出産祝いとして色々な品をもらいましたが、やはり一番助かったものは紙おむつでした。あまりに実用的過ぎると思う人もいるかもしれませんが、形が残るもので趣味に合わないものをもらうよりも経済的でずっと良いと思います。紙おむつをあげる時には、サイズ的には普通新生児用は予め揃えていますので、Ｓサイズのものが良いでしょう。紙おむつを贈る時には、布おむつ派かどうか、またこだわりのメーカーがあるかどうかだけは事前に調べるようにしましょう。そしてもらって嬉しかったものとしては、やはり金券です。ただ、プレゼントする際に金券だけと言うのは少しさびしいものです。金券にプラス絵本など、多少は自分の趣味を出せるものを贈ると良いでしょう。逆にもらって困ってしまったのは高級ブランドの新生児用の洋服です。着られる期間は短く、しかも新生児の時には外出などほとんどしないので、着る機会の無いままサイズアウトしてもったいない思いをしたことがあります。その他には大きなぬいぐるみは処分に困ってしまうし、高価な花束もお返しを考えるとちょっと…。ルームシューズや靴なども、歩き始める時期は個人差があるので、もしあげるなら大き目サイズが良いでしょう。まあ、一番喜ばれる贈り物は何かと言えば、相手に希望を聞いて決めるのが一番だと思います。

<今日の気になる>
堀病院
神奈川県横浜市瀬谷区二ツ橋町２９２
045-391-2561 
http://maps.google.co.jp/maps/place?um=1&ie=UTF-8&q=%E7%A5%9E%E5%A5%88%E5%B7%9D%E3%80%80%E5%A0%80%E7%97%85%E9%99%A2&fb=1&gl=jp&hq=%E5%A0%80%E7%97%85%E9%99%A2&hnear=0x60185eaf47e5e64b:0x423570cc7389d08d,%E7%A5%9E%E5%A5%88%E5%B7%9D%E7%9C%8C%E6%A8%AA%E6%B5%9C%E5%B8%82%E7%A5%9E%E5%A5%88%E5%B7%9D%E5%8C%BA&cid=17419655459146980579&ei=fq3STpr1JeShmQX4lbC9Ag&sa=X&oi=local_result&ct=placepage-link&resnum=1&ved=0CCsQ4gkwAA

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